二、達州市宣漢縣雙河中學近期活動

達州市宣漢縣雙河中學開展“適應新環(huán)境，迎接新挑戰(zhàn)”秋季新生心理健康講座

9月14日下午，宣漢縣雙河中學開展了初中和高中2021級“適應新環(huán)境，迎接新挑戰(zhàn)”秋季新生心理健康講座在足球場舉行。講座中，國家二級心理咨詢師李正英老師圍繞“六新”展開，即新角色，新身體、新環(huán)境、新關系、新機遇、新未來。要求新同學們接納新身體，轉(zhuǎn)換新角色，處理好新關系，盡快適應新環(huán)境，以主動的姿態(tài)迎接新機遇，邁向新未來。在李正英老師講到的方法中，要求同學們首先給自己定目標，有目標才有動力；

其次學會溝通，帶著微笑，巧用語言與同學、老師或家長溝通；學會分擔，在家分擔家務，在學校處于快速發(fā)展時期，為學校擔當；學會接納，接納身邊的新同學、新環(huán)境，接納順境和逆境；學會適應，把新的環(huán)境轉(zhuǎn)化成新的契機，將被動適應新環(huán)境轉(zhuǎn)化為主動適應。 李老師用生動形象的語言和有趣的心理游戲，為高一初一新生們解答了疑惑，為他們接下來三年的生活注入了積極面對一切的正能量。李老師帶領全體學生高呼“內(nèi)心篤定、主動適應、激發(fā)潛能、超越自我”，這強有力的聲音響徹天空。

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