英國心理學(xué)家溫尼科特曾說，每個人都是一個能量球，如果你定時充能，它會逐漸變大，呈現(xiàn)出明亮色彩，相反，若不注意維護(hù)，則會日漸萎縮，直至坍塌，變得黯淡無光。此話告訴我們，生而為人，一定要“時時勤拂拭”，為自己賦能。

為自己賦能，應(yīng)該遠(yuǎn)離“垃圾車”，拒做“垃圾人”！

前幾年，有一本書風(fēng)靡全球，名叫《垃圾車》法則。在書中，作者大衛(wèi)·波萊向我們闡述了“垃圾車”的危害：它們到處跑來跑去，身上充滿了負(fù)面垃圾：沮喪、憤怒、忌妒、仇恨、偏見等等，而且隨時準(zhǔn)備傾倒。如果你不幸遇到了，不要“正面硬剛”，畢竟，哲人早有言，遇到瘋狗咬人，你萬萬不可咬回去。最好的做法是遠(yuǎn)遠(yuǎn)避開。要不然，被“垃圾”傾倒到身上，沾染負(fù)面情緒，就有可能也變成“垃圾人”。這樣極不明智。因此，為自己賦能，首先應(yīng)該遠(yuǎn)離“垃圾車”，拒做“垃圾人”！

為自己賦能，還應(yīng)該拒絕“喪文化”，擁抱“正能量”！

近年來，以“廢柴”、“葛優(yōu)躺”等為代表的“喪文化”流行，不少人“頹廢到憂傷”“躺尸到死亡”，以為這樣就可以躲進(jìn)小樓成一統(tǒng)，管他春夏與秋冬。事實(shí)上，這樣只會讓自己身上的能量球，逐漸萎縮坍塌。畢竟，這個時代就像《愛麗絲鏡中奇遇記》的“紅皇后之國”，“必須不停地奔跑，才能使你保持在原地?！碧热裟悴荒芟蚯斑M(jìn)，就會被時代快車甩到身后，最后被拋棄。因此，我們必須拒絕“喪文化”，擁抱“正能量”，鼓足干勁，力爭上游，與時代一起進(jìn)步！

或有人言，你所謂的為自己賦能，不管是拒絕“喪文化”，還是擁抱“正能量”，都是在打雞血?，F(xiàn)實(shí)如此多的茍且，當(dāng)代人“壓力山大”，活著已經(jīng)不容易，難道就不能選擇放松一下？“文武之道，一張一弛”，適當(dāng)放松當(dāng)然可以。但是，決不能就此“躺平”，反而應(yīng)該努力向上，積極進(jìn)取，這是個人發(fā)展的需要，也是社會進(jìn)步的必然?，F(xiàn)實(shí)雖然有茍且，但我們生而有翼，決不能匍匐在地，形如蟲蟻，而應(yīng)該為自己賦能，展翅高飛，朝著詩和遠(yuǎn)方前進(jìn)！

當(dāng)下，東方雄獅已醒，中國正在崛起。我們每個人的樣子，構(gòu)成了中國的樣子。若人人都能為自己賦能，事實(shí)上也是為祖國賦能。生逢盛世，當(dāng)不負(fù)盛世，讓我們遠(yuǎn)離“垃圾車”、拒絕“喪文化”、擁抱“正能量”，共創(chuàng)個人發(fā)展的新成就，也共譜新時代民族復(fù)興的新樂章！