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成都華西中學(xué)心理健康周：“預(yù)見自己，預(yù)見未來”生涯體驗(yàn)活動(dòng)：

花繁似錦的五月，草長鶯飛，成都華西中學(xué)“5·25”心理健康周活動(dòng)已微笑著到來！“5?25”的諧音即為“我愛我”,核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我,了解自我,接納自我，希望同學(xué)們在關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注自己身體健康的同時(shí)，更要關(guān)注自己的心理健康，迎接未來的挑戰(zhàn)，遇見自己，預(yù)見未來。

本次心理健康周活動(dòng)以“生涯規(guī)劃”為主題，“什么是生涯？生涯需要規(guī)劃嗎？”實(shí)際上，中學(xué)生正是進(jìn)行生涯規(guī)劃的最佳時(shí)機(jī)，生涯規(guī)劃更像是一段自我探索、自我了解、自我肯定、不斷提高自己的社會(huì)適應(yīng)力和社會(huì)化水平的旅程。2019年5月22日下午15:30，“遇見自己，預(yù)見未來”生涯體驗(yàn)日活動(dòng)在體育館進(jìn)行，成都華西中學(xué)高一年級400多名學(xué)生與來自于澳門廣大中學(xué)的師生一起在這里開啟了一場職業(yè)生涯之旅。

活動(dòng)現(xiàn)場由“發(fā)現(xiàn)另一個(gè)我、興趣魔法帽、專業(yè)直升機(jī)、職業(yè)萬花筒、立個(gè)Flag”五個(gè)體驗(yàn)活動(dòng)組成，參與活動(dòng)的每一位同學(xué)會(huì)首先領(lǐng)取一份“我的生涯書”體驗(yàn)手冊，再在志愿者同學(xué)的介紹下參與體驗(yàn)游戲。

本次生涯體驗(yàn)日通過多種活動(dòng)，讓成都華西中學(xué)同學(xué)們在探索個(gè)性特征并了解興趣傾向的基礎(chǔ)上，確立發(fā)展目標(biāo)，在學(xué)習(xí)生活中做出改變，并為今后的職業(yè)生涯做初步規(guī)劃。

此次 “游戲互動(dòng)、寓教于樂”的活動(dòng)形式受到學(xué)生的歡迎，成都華西中學(xué)同學(xué)們表示這樣的體驗(yàn)活動(dòng)使自己收獲良多，激發(fā)了自己生涯規(guī)劃的意識，更為今后學(xué)習(xí)生活起到了積極促進(jìn)作用。

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