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二、2024年宜賓市第一中學國際部招生條件是什么

三、宜賓市第一中學近期活動

趣味減壓，賦能高考——宜賓市一中高三年級團體心理輔導活動

為幫助高三學生有效緩解高考壓力，提升心理素質，宜賓市一中于11月9日在翠屏校區(qū)操場舉辦了高三“減壓賦能”室外團體心理輔導活動。本次活動旨在通過一系列富有趣味性和互動性的心理輔導項目，幫助同學們釋放壓力，增強團隊協(xié)作能力，以更加飽滿的精神狀態(tài)投入接下來的學習生活?；顒右潦迹瑢W們在心理老師的帶領下，進行了按摩操的練習。通過按摩頭部、放松肩頸等系列動作，同學們不僅放松了身體，還促進了新陳代謝，振奮了精神，為后續(xù)的活動打下了良好的基礎。

同學們從“雞蛋”開始，通過與團隊伙伴猜拳，逐步進化成“鳳凰”。這一過程中，同學們不僅體驗策略制定的重要性，也感受到了一步一步往目標前進的喜悅。同學們面對各種障礙，通過推、拉、鉆、跳等方式逃離“困境”。這一游戲不僅考驗了同學們的體能和反應能力，還讓學生體驗到堅持的可貴。以班級為單位手拉手排成一條鯉魚的曲線，每位同學依次從拉手孔處鉆過，直到最后一位同學翻身穿過游戲結束。這一活動旨在培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作精神和競爭意識，在趣味盎然的活動中收獲成長。

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